Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, kolagen dan elastin adalah transaksi yang cukup besar ketika harus mempertahankan kulit yang awet muda. Protein di kulit Anda bertanggung jawab untuk menjaga kulit Anda melenting dan elastis sehingga bila terikat dengan kelebihan gula, serat yang biasanya tahan menjadi kaku dan tidak fleksibel. Ini merusak kulit Anda dan menyebabkan peningkatan garis-garis halus dan keriput.
Sementara glycation tidak bisa dihentikan sama sekali, itu bisa diperlambat. Jadi, pencegahan adalah kunci dan ada beberapa cara sederhana yang dapat membantu kulit Anda mempertahankan kulit awet muda.
Baca lainnya disini: Cream Pemutih Wajah
1. Kurangi gula
Tidak mungkin mengonsumsi makanan seimbang dan menghilangkan gula sepenuhnya – bahkan whole grain, buah, dan sayuran beralih ke glukosa saat dicerna. Tapi membatasi gula tambahan dapat membantu, terutama gula olahan yang banyak ditemukan pada makanan kemasan dan olahan.
Idealnya, Anda ingin gula Anda datang hanya dari makanan alami namun karena penambahannya pada kebanyakan makanan, ini bisa menjadi sulit. Usulkan kurang dari 6 sendok teh gula dalam makanan sehari-hari Anda untuk memperlambat proses ini sebanyak mungkin.
2. Sesuaikan Metode Memasak
Makanan dimasak untuk waktu yang lama dengan panas tinggi dan kering (bayangkan oven panggang, panggang, atau digoreng) juga bisa bekerja melawan kulit Anda dan proses penggilingan.
Menariknya, makanan yang disiapkan dengan adanya kelembaban dengan cara mendidih, perburuan, atau mengukus lebih ramah kulit. Jadi, pilihlah telur rebus dan bukan digoreng dan belajarlah untuk menyukai kentang rebus di atas keripik goreng itu.
3. Gunakan SPF Sunscreen Daily
Produk akhir glycation yang signifikan lebih lanjut terjadi pada kulit yang terpapar sinar matahari daripada pada kulit yang terlindungi. Ini menonaktifkan antioksidan alami tubuh Anda, membuat kulit lebih rentan terhadap kerusakan UV.
Jadi ingatlah untuk menutupi di bawah sinar matahari dan pastikan untuk menggunakan setidaknya SPF 30 dengan aplikasi biasa setiap kali berkeliaran di luar.
4. Gunakan Target Skincare
Lambatkan proses penuaan dengan kekuatan abadi Immortal Cream dan lihat perbedaan yang terlihat pada kulit Anda.
Immortal Cream adalah satu dalam satu perawatan anti-penuaan yang mengandung bahan perawatan kulit mutakhir seperti Juveleven, Argireline, AHAs, dan Vitamin A dan E.
Sebuah terobosan dalam perawatan kulit anti penuaan, ramuan perawatan kulit pemenang penghargaan Juveleven terinspirasi oleh ubur-ubur Immortal, Immortal Cream memanfaatkan kekuatan unik peremajaan diri untuk mengurangi tanda penuaan yang terlihat.
Bersama dengan sifat relaksasi otot Argireline dan sifat stimulasi kolagen AHA, Immortal Cream mengembalikan elastisitas kulit Anda dan membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan keriput.